感冒后出现睡眠困难应如何处理[朗读]

感冒后出现睡眠困难的经常出现要素有鼻塞、咳嗽、头痛等，可经过对因治疗、药物治疗、调整睡眠环境等方法改善睡眠困难的状况。
对因治疗
如因鼻塞影响睡眠，可经常使用鼻腔减充血剂，如盐酸伪麻黄碱等。如因猛烈咳嗽影响睡眠，可经常使用镇咳药物，如右美沙芬等。如因头痛影响睡眠，可经常使用镇痛药物，如布洛芬等。
药物治疗
假设失眠严重，可在医生指点下经常使用镇静催眠药物，如地西泮、佐匹克隆等。
调整睡眠环境
坚持室内温度适宜，防止噪音和强光的搅扰。
感冒后出现睡眠困难还或许有其他要素，如心情不佳等。在扫除其他影响睡眠的要素后，如睡眠疑问依然存在，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱规范治疗。