饮酒后小腿和大腿出现酸痛的原因是什么[朗读]

饮酒后小腿和大腿出现酸痛的要素包括：
酒精会影响身体对葡萄糖的代谢，造成体内乳酸堆积，惹起肌肉酸痛。
2.酒精可造成身体脱水，身体水分缺乏可惹起小腿和大腿肌肉痉挛，出现酸痛感。
3.酒精会影响睡眠质量，使身体无法失掉充沛的休息和恢复，也或许造成肌肉酸痛。
4.饮酒后活动量过大或不留意保暖，可造成腿部肌肉疲劳或冰冷抚慰，惹起肌肉酸痛。
这些要素惹起的肌肉酸痛通常在休息和补充水分后会逐渐缓解。
假设肌肉酸痛继续时期较长或伴有其他症状，如发热、红肿等，建议及时就医，以确定要素并启动相应的治疗。