如何处理感冒后一只鼻孔不通[朗读]

感冒后一只鼻孔不通气是很经常出现的，通常是由于鼻腔黏膜肿胀和分泌物增多造成的。以下是一些可以协助处置鼻塞的方法：
盐水洗鼻
经常使用盐水喷雾或鼻腔灌洗可以协助肃清鼻腔内的分泌物和减轻炎症。
经常使用加湿器
参与室内湿度可以协助减轻鼻腔枯燥和炎症。
蒸汽吸入
在一个大碗中倒入热水，然后将鼻子接近碗口，吸入蒸汽可以协助缓解鼻塞。
药物治疗
可以经常使用一些非处方药，如鼻腔喷雾剂、滴鼻液等，以缓解鼻塞症状。但是请务必遵照药物说明书或医嘱。
改动睡觉姿态
尝试改动睡觉姿态，如侧卧，有助于改善鼻塞。
防止抚慰物
防止吸入抚慰性气体，如吸烟、厨房油烟等。
假设鼻塞继续时期较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽等，建议及时就医，以确定能否有其他并发症的存在。