后腰两侧受凉疼痛但起床后痊愈的原因是什么[朗读]

后腰两侧受凉疼痛，起床后康复或许是由于腰部肌肉受凉后出现痉挛或无菌性炎症造成的。
后腰两侧即腰肌的位置，假设这部分肌肉遭到冰冷抚慰，或许惹起肌肉剧烈收缩或血管收缩，造成部分代谢产物堆积、血液循环受阻，惹起疼痛。起床后，肌肉逐渐顺应了新的温度和环境，血液循环恢复正常，代谢产物被肃清，疼痛也就随之消逝了。
为防止这种状况的出现，往常应留意坚持正确的坐姿和站姿，防止长时期坚持一种姿态，同时增强腰背肌锻炼，增强肌肉力气。在冰冷环境中要留意腰部保暖，防止受凉。
假设疼痛继续时期较长，或出现其他症状，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱启动治疗。