为何睡后前胸后背有压迫性疼痛，活动筋肉能缓解[朗读]

睡醒后前胸后背有压榨性疼痛，活动筋肉后能缓解，或许与不良睡姿、筋膜炎、肋间神经痛等要素有关。
不良睡姿
假设在睡觉时长时期坚持不正确的姿态，如趴着睡、伸直着睡等，或许会造成前胸和后背的肌肉、韧带等软组织遭到压榨，部分血液循环不畅，从而惹起压榨性疼痛。在起床后启动适当的活动，有助于改善部分血液循环，缓解疼痛。
筋膜炎
筋膜炎是一种经常出现的肌肉、筋膜的无菌性炎症，或许与劳损、湿润、免疫等要素有关。患者在睡觉时若姿态不良或床垫过硬，可减轻背部肌肉、筋膜的紧张与炎症反响，从而惹起压榨性疼痛。在起床后启动适当的活动，有助于缓解肌肉、筋膜的紧张形态，减轻疼痛。
肋间神经痛
肋间神经痛是由于肋间神经遭到压榨、抚慰或炎症等惹起的疼痛。患者在睡觉时，假设姿态不良或床铺过硬，或许会减轻肋间神经遭到的压榨和抚慰，从而惹起压榨性疼痛。在起床后启动适当的活动，有助于减轻肋间神经遭到的压榨和抚慰，缓解疼痛。
假设经常出现睡醒后前胸后背有压榨性疼痛，活动筋肉后能缓解的症状，建议及时就医，明白病因，并启动针对性治疗。