睡眠打呼噜是否有影响[朗读]

睡眠打呼噜对安康有一定的影响。
打呼噜又称打鼾，是一种睡眠时因上呼吸道不迟滞而收回的响声。打鼾或许会影响睡眠质量，造成白昼嗜睡、乏力、留意力不集中等，影响生活质量和任务效率。
打鼾或许是某些疾病的表现，如瘦削、腺样体肥大、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，这些疾病会造成气道狭窄，参与打鼾的风险。
假设打鼾的状况严重，或许出现呼吸暂停的状况，应该及时就医，启动诊断和治疗。经过治疗，可以缓解打鼾的状况，提高睡眠质量，改善安康状况。