脚底筋动是怎么回事[朗读]

脚底筋动通常指足底肌肉痉挛，是一种经常出现的肌肉不自主收缩现象。或许与肌肉疲劳、冰冷抚慰、缺钙、神经受压等要素有关，详细如下：
肌肉疲劳
长时期的站立、行走或跑步等运动，容易造成足底肌肉疲劳，或许惹起足底肌肉不自主的收缩，出现脚底筋动的症状。
冰冷抚慰
脚底肌肉遭到冰冷抚慰时，或许惹起肌肉剧烈收缩，出现脚底筋动的症状。
缺钙
体内钙离子缺乏时，神经肌肉兴奋性参与，容易造成肌肉痉挛，或许惹起脚底筋动的症状。
神经受压
支配足底肌肉的神经遭到压榨时，或许造成肌肉不自主收缩，出现脚底筋动的症状。
惹起脚底肌肉痉挛的要素还有很多，假设经常出现脚底肌肉痉挛的症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。