暗光下阅读是否会影响视力[朗读]

暗光下阅读会影响视力。当光线缺乏时，人眼要求愈加努力地调理焦距和亮度，以看清文字或图像。这种调理环节会使眼睛疲劳，并或许造成视力降低。长时期在暗光下阅读还或许造成眼睛干涩、酸痛和头痛等不适症状。
为了维护视力，建议在明亮的环境下阅读，并尽量防止长时期延续阅读。在要求阅读时，可以经常使用适当的照明工具，如台灯或阅读灯，以参与光线强度。另外，活期休息、远眺、做眼保健操等也有助于维护眼睛安康。