感冒后出现头晕心情不佳如何处理[朗读]

感冒后出现头晕、心境不佳的症状或许与身体不适、药物反作用等要素有关，可以经过充沛休息、调整心情、适当运动、调整用药等方式缓解。
充沛休息
感冒后身体比拟虚弱，充沛的休息有助于身体的恢复，可以缓解头晕、心境不佳的症状。
调整心情
感冒后或许会感到身体不适、乏力，容易出现焦虑、抑郁等心情。可以经过听轻柔的音乐、与好友聊天等方式缓解不良知情，坚持积极的心态。
适当运动
过度的运动有助于缓解头晕、心境不佳的症状，但应防止猛烈运动，以免减轻身体担负。
调整用药
假设头晕、心境不佳的症状是由药物反作用惹起的，可以来电医生能否要求调整用药方案，以减轻药物的反作用。
假设头晕、心境不佳的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。