如何治疗网球肘的肿块[朗读]

网球肘是一种经常出现的肘部肌肉和肌腱损伤，关键表现为肘关节外侧疼痛和活动受限。网球肘的肿块通常是由于部分炎症惹起的，可以经过普通治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法启动治疗。
普通治疗
患者应留意休息，防止疼痛手臂的过度活动。
物理治疗
热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法可以缓解肌肉痉挛，促进血液循环，消弭炎症，从而缓解肿块。
药物治疗
可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解炎症和疼痛。假设症状严重，可以部分注射糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松龙等，以减轻炎症和疼痛。
手术治疗
假设肿块较大，或经过保守治疗有效，可以思索手术治疗，如手术切除或关节镜下清算。
假设出现网球肘的肿块，应及时就医，并在医生的指点下启动治疗。