九岁近视儿童应该吃什么[朗读]

九岁远视的儿童，没有特殊的饮食要求，留意坚持平衡饮食，防止过度摄入甜食即可。
目前并没有足够的迷信证据证明某种食物可以清楚改善远视。但是，坚持平衡饮食关于眼睛安康依然很关键。例如，多吃富含维生素 c 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，可以协助坚持安康的眼睛。
另外，限制儿童糖分摄入，由于吃太多甜食或许会影响眼睛的发育。坚持足够的水分摄入也很关键，有助于维持眼睛湿润。
另外，还要求留意坚持良好的用眼习气，如坚持正确的读写姿态、控制经常使用电子产品的时期、保证充足的户外活动等。活期启动视力审核，了解视力变化状况。
假设儿童远视度数增长较快，可思索佩戴角膜塑形镜，以延缓远视的开展。