如何正确进行腰椎间盘膨出的牵引治疗[朗读]

腰椎间盘膨出是指椎间盘髓核向后突出，但纤维环没有分裂，是腰椎间盘突出的早期表现。正确的牵引治疗可以协助缓解症状、减轻椎间盘压力、促进椎间盘复位。
牵引方式
通常采用骨盆牵引，患者仰卧位，将牵引带绑在骨盆两侧，经过滑轮启动牵引。牵引重量普通为自身体重的 /7～/，从小重量末尾，逐渐参与，以患者能忍受为度。每次牵引 5～分钟，每天牵引 ～2
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留意事项
牵引治疗必需在医生的指点下启动，防止自行操作。在牵引环节中，要坚持正确的体位和姿态，防止牵引带压榨皮肤或惹起疼痛。牵引环节中如出现不适，应及时告知医生。
另外，牵引治疗只是腰椎间盘膨出的一种辅佐治疗方法，不能完全替代其他治疗，如药物治疗、物理治疗、运动疗法等。同时，在日常生活中还应留意坚持正确的姿态、防止长时期坚持同一姿态、启动适当的锻炼等，以预防和减轻腰椎间盘膨出的症状。