如何处理睡觉时呼噜声大且喘不上气的情况[朗读]

睡觉时呼噜声大且喘不上气，或许是出现了睡眠呼吸暂停综合征、瘦削症等疾病，也或许与睡姿不良有关，可经过改动生活方式、药物治疗、手术治疗等措施改善。
改动生活方式
采取侧卧位的睡姿，防止仰卧位；睡前不饮酒、不服用镇静催眠类药物；戒烟，防止吸入二手烟；适当运动，控制体重。
治疗基础疾病
假设存在鼻息肉、腺样体肥大等疾病，可经过手术切除；假设是瘦削症造成的，可经过控制饮食、参与运动等方式减轻体重。
继续正压通气治疗
假设上述方法效果不佳，可经常使用继续正压通气治疗，改善气道阻塞状况。
假设经常出现睡觉时呼噜声大且喘不上气的状况，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱规范治疗。