患有病毒性感冒可以正常进食早餐,但建议选择易消化、富含维生素的食物。
病毒性感冒是一种经常出现的上呼吸道感染,或许会惹起发热、咳嗽、流涕、咽痛等不适症状。感冒时期,人体消化性能或许会削弱,因此建议选择易消化、富含维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新颖蔬菜水果等,以保证充足的营养摄入,协助身体更快地恢复。
同时,感冒时期还应留意多喝水、多休息,防止过度劳累,坚持室内空气流通,防止前往人员密集的场所,以免交叉感染。如症状严重或继续不缓解,建议及时就医,在医生的指点下启动治疗。
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