偶尔腰部疼痛抽动的原因是什么[朗读]

偶然腰部疼痛抽动的要素或许有很多，包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
一些生理性要素，如姿态不良、久坐、过度劳累等，或许会造成腰部肌肉疲劳或痉挛，惹起腰部疼痛和抽动。这种状况通常经过休息、热敷、按摩等方式即可缓解。
病理性要素
腰椎退行性变、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等腰部疾病也或许造成腰部疼痛和抽动。这些疾病通常要求启生物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
假设腰部疼痛和抽动继续时期较长，或许伴有其他症状，如麻木、有力等，建议及时就医，以明白病因，并启动针对性治疗。