面对天冷时的胸闷气喘该如何应对[朗读]

天冷时出现胸闷气喘或许与冷空气抚慰、呼吸道感染、心血管疾病等有关，可经过留意保暖、适当锻炼、及时就医等方法应对。
留意保暖
天气冰冷时，容易惹起气道收缩，或许造成气喘、胸闷等症状。此时应该及时添衣保暖，尽量待在暖和的室内，防止吸入冷空气。
适当锻炼
过度的锻炼可以增强心肺性能，有助于缓解胸闷气喘的症状。但是，在天气冰冷时锻炼要求留意保暖，防止在微风、雨雪等恶劣天气外出锻炼。
及时就医
假设胸闷气喘症状严重，或许继续时期较长，应该及时就医，明白病因，并启动相应的治疗。
在夏季，老年人、有基础疾病的人群等应该特别留意保暖，预防感冒和其他疾病的出现，以增加胸闷气喘的出现。