感冒期间能否食用海参和鸡汤[朗读]

感冒时期可以过量食用海参和鸡汤，但要留意不要放太多油和盐，以免惹起胃肠不适。
感冒是由病毒惹起的上呼吸道感染性疾病，通常会出现咳嗽、流涕、头痛、发热等症状。感冒时期要求留意饮食，以促进身体康复。
海参和鸡汤都是营养丰厚的食品，含有丰厚的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以协助身体恢复。但是，感冒时期消化性能或许会遭到一定影响，过于平淡和咸的食物或许会减轻胃肠道担负，惹起胃肠不适。
因此，感冒时期可以过量食用海参和鸡汤，但要留意平淡烹饪，防止过于平淡和咸。同时，还要求多喝水、多休息，以促进身体康复。
假设感冒症状严重，或继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。