怎样治疗大腿肌肉痛和小腿胀痛[朗读]

大腿肌肉痛和小腿胀痛或许是由肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等惹起的，要求针对详细要素启动治疗，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等。
肌肉疲劳
过度运动或长时期坚持一种姿态或许会造成肌肉疲劳，惹起大腿和小腿肌肉酸痛。可以经过休息、按摩、热敷等方式缓解肌肉疲劳。
肌肉拉伤
肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或被过度牵拉惹起的损伤，或许会造成大腿和小腿肌肉疼痛、肿胀、淤血等症状。应立刻中止活动，并在 72 小时内启动冷敷，以减轻肿胀和疼痛。72 小时后可以热敷，并遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。假设肌肉拉伤严重，或许要求启入手术治疗。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压榨神经根惹起的，或许会造成大腿和小腿肌肉疼痛、麻木、有力等症状。可以经过休息、热敷、药物治疗等方式缓解症状，严重时要求启入手术治疗。
造成大腿肌肉痛和小腿胀痛的要素还有很多，如筋膜炎、坐骨神经痛、下肢静脉曲张等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。