跑步时胸肌边缘疼痛是何原因[朗读]

跑步时胸肌边缘疼痛的要素或许有很多，包括运动过度、肌肉拉伤、肋软骨炎等。
运动过度
长时期不运动或运动量过大或许造成肌肉疲劳，在跑步时出现胸肌边缘疼痛的症状。这种状况通常休息几日，增加运动量即可缓解。
肌肉拉伤
运动时姿态不当或肌肉过度用力或许造成肌肉拉伤，惹起胸肌边缘疼痛。拉伤后应立刻中止运动，并在 72 小时内启动冷敷，之后再热敷、理疗等处置。
肋软骨炎
肋软骨炎是指肋骨和胸骨衔接处的肋软骨出现感染、炎症反响，可惹起胸肌边缘疼痛。
其他要素
胸膜炎、肋骨骨折等疾病也或许造成胸肌边缘疼痛，但这些疾病通常有清楚的创伤或感染史。
假设跑步时胸肌边缘疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。