患上火感冒期间还能否食用糖分[朗读]

患上火感冒时期可以过量食用糖分，但应防止食用过多或过于甜腻的食物。
上火感冒普通是指中医的风热感冒，关键表现为发热、头痛、咳嗽、口干、咽痛等症状。在此时期，过量食用一些糖分不会对病情发生太大影响，还或许为身体提供能量和营养。
但是，假设过量食用糖分，尤其是过于甜腻的食物，或许会减轻呼吸道不适症状，如咽痛、咳嗽等，因此建议上火感冒患者过量食用糖分，或选择低糖、平淡的食物。
另外，上火感冒患者还应留意多喝水，多吃新颖蔬菜水果，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，保证充足的睡眠和休息，促进身体康复。