长时间站立导致的肩膀和后背不适是什么原因[朗读]

长时期站立后出现肩膀和后背不适，或许是由于肌肉疲劳、姿态不良、肩背筋膜炎等要素造成的。
肌肉疲劳
长时期站立时，肩背部的肌肉要求长时期坚持一种姿态，容易造成肌肉疲劳，或许惹起肩膀和后背的不适感。
姿态不良
站立时假设姿态不良，比如含胸驼背，或许会造成肩背部的肌肉过度紧张，出现肩膀和后背不适的症状。
肩背筋膜炎
常年坚持一种姿态或许会造成肩背部的筋膜组织出现无菌性炎症，惹起肩膀和后背的疼痛、酸胀、繁重感等不适症状。
出现长时期站立后肩膀和后背不适的症状，可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解。假设症状严重或许继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。