睡醒后膝盖紧绷和蹲下疼痛的原因是什么[朗读]

睡醒后膝盖紧绷和蹲下疼痛的要素或许是多种要素造成的，包括膝关节劳损、炎症、退行性变、受凉等。
膝关节劳损
假设膝关节长时期过度活动，如跑步、跳舞、打篮球等，或许造成膝关节劳损，出现睡醒后膝盖紧绷和蹲下疼痛的症状。
膝关节炎症
膝关节炎症，如滑膜炎、骨关节炎、类风湿性关节炎等，或许造成膝关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。这些疾病或许在睡醒后或长时期不活动后减轻。
膝关节退行性变
随着年龄的增长，膝关节或许出现退行性变，如骨质增生、关节软骨磨损等，造成膝关节僵硬、疼痛、活动受限等症状。
受凉
膝盖受凉或许造成关节周围肌肉、韧带等组织痉挛、收缩，从而出现膝盖紧绷和蹲下疼痛的症状。
出现睡醒后膝盖紧绷和蹲下疼痛的症状，还或许是其他要素，如外伤、感染等。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。