咳嗽与发烧症状消除后出现头晕、乏力和嗜睡如何应对[朗读]

咳嗽、发烧等症状消弭后出现头晕、乏力和嗜睡的状况，或许与疾病恢复期身体还没有完全恢复有关，也或许与其他疾病或用药有关。可以先经过生活调整缓解，假设症状继续不退或减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。
保证充足的休息
在疾病恢复期，身体要求更多的休息来恢复安康。坚持规律的作息时期，保证充足的睡眠时期，防止熬夜和过度劳累。
饮食调理
合理的饮食可以提供身体所需的营养，协助身体更快地恢复。保证饮食平衡，多吃新颖蔬菜水果，多喝水。
适当运动
在身体状况支持的状况下，可以启动适当的运动，如散步、瑜伽等，以促进身体的血液循环，缓解头晕、乏力的症状。
防止长时等候在室内
长时等候在室内或许会造成头晕、乏力等症状减轻。在天气晴天的时刻，可以到室外呼吸新颖空气，缓解症状。
药物影响
某些药物或许会造成头晕、乏力和嗜睡等反作用。在停药后，这些症状或许会逐渐消逝。假设症状严重或继续时期较长，请及时来电医生。
假设头晕、乏力和嗜睡的症状继续不退或减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。