遭遇运动后肌肉酸痛应贴何种膏药[朗读]

遭遇运动后肌肉酸痛，普通状况下不要求贴膏药。
运动后肌肉酸痛关键是由于肌肉在运动环节中发生了少量的乳酸，这些乳酸在体内堆积，无法及时排出，抚慰周围的神经惹起酸痛。这种状况普通不要求特殊治疗，可以经过休息、热敷、按摩等方法缓解，通常在几天内即可恢复正常。
假设肌肉酸痛症状较为严重，可以思索经常使用一些外用药物缓解，如红花油、云南白药气雾剂等，这些药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以缓解肌肉酸痛的症状。
要求留意的是，假设肌肉酸痛继续时期较长，或许伴有红肿、发热等症状，或许是肌肉拉伤、筋膜炎等疾病惹起的，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱启动治疗，无法自行用药。