摔伤肿胀后多少天可以热敷[朗读]

摔伤肿胀后热敷的时期要求依据详细状况来选择，普通在 72 小时之后可以热敷。
摔伤后由于软组织受损，毛细血管分裂，血液循环不畅，造成受伤部位肿胀。在摔伤后的 72 小时内，建议启动冷敷，以增加出血，缓解肿胀和疼痛。
在摔伤 72 小时之后，可以末尾热敷。热敷有助于促进血液循环，促进肿胀的吸收和衰退。热敷时可以选择热水袋、热毛巾或温水浸泡等方式，但要留意温度不要过高，防止烫伤皮肤。
要求留意的是，假设摔伤后出现猛烈疼痛、肿胀严重、活动受限等状况，建议及时就医，以扫除骨折等严重损伤。