腰椎手术一个月后出现食欲不振该怎么[朗读]

腰椎手术一个月后出现食欲不振，或许与术后身体恢复状况、活动量增加、精气心思要素等有关，可经过饮食调理、适当活动、调整心情等方式改善。
饮食调理
腰椎术后一个月，假设饮食过于单一，或许会造成食欲不振。此时可以丰厚饮食种类，参与食物的色香味，以提高食欲。
适当活动
腰椎手术后一个月，假设常年卧床，活动量缺乏，也或许造成食欲不振。可以在医生指点下适当启动康复锻炼，也可以启动适当的户外活动，以参与胃肠蠕动，增进食欲。
调整心情
腰椎手术后，由于担忧手术效果或恢复状况，或许会造故意情不佳，从而影响食欲。可以经过与家人好友交流、读书、听音乐等方式缓解心情，坚持心境酣畅，从而参与食欲。
假设腰椎手术一个月后食欲不振继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。