晚上睡觉闭上嘴巴呼吸不畅应如何处理[朗读]

早晨睡觉时，闭上嘴巴会觉得呼吸不畅，或许是由于鼻子不通气，也或许是睡觉姿态不对。可以经过清洁鼻腔、调整睡姿、治疗鼻部疾病等方式来改善。
清洁鼻腔
假设鼻腔内有较多的分泌物，或许会影响通气。可以用生理盐水清洗鼻腔，有助于肃清分泌物，改善通气。
调整睡姿
趴着睡或仰着睡都或许造成呼吸不畅，可以试着调整为侧卧位，有助于翻开气道，使呼吸更顺畅。
治疗鼻部疾病
如有鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻部疾病，可造成鼻子通气不畅。建议及时就医诊治，依据病情采取药物治疗、手术治疗等。
出现早晨睡觉闭上嘴巴呼吸不畅的状况，建议先尝试以上方法，如不能缓解，建议及时就医，查明要素，遵医嘱治疗。