如何判断睡觉时腰疼是否与床垫有关[朗读]

假设在睡觉时出现腰疼，或许与床垫有关，也或许与其他要素有关。可以经过以下几点启动判别：
观察疼痛部位
假设疼痛集中在腰部，尤其是在床垫上的压力点周围，那么床垫或许是造成腰疼的要素。
尝试改换床垫
假设有备用床垫，可以试着改换一下。假设改换床垫后腰疼清楚减轻或消逝，那么可以确定是床垫的疑问。
观察疼痛与睡姿的相关
假设无论什么姿态睡觉都会出现腰疼，那么床垫或许不是独一的要素。但假设只在某些睡姿下出现腰疼，那么床垫或许是造成腰疼的要素。
审核床垫能否变形或损坏
假设床垫曾经经常使用了很长时期，或许曾经被水泡过，或许会造成床垫变形或损坏，这也或许是造成腰疼的要素。
假设以上方法仍不能判别睡觉时腰疼能否与床垫有关，建议来电医生。医生可以经过详细的问诊、体魄审核和影像学审核，确定腰疼的要素，并给出相应的治疗建议。