常常小腿抽筋是由于什么原因引发[朗读]

经常小腿抽筋的要素或许有很多，包括运动过度、冰冷抚慰、骨质疏松、药物影响、腰椎间盘突出症等。
运动过度
运动过度或许造成肌肉在短时期内继续收缩，并发生代谢废物堆积，容易抚慰腿抽筋。尤其是无氧运动，会造成肌肉在短时期内继续收缩，并发生代谢废物堆积，容易抚慰腿抽筋。
冰冷抚慰
可直接惹起腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。
骨质疏松
随着年龄的增长，人体内的钙质流失放慢，当血液中的钙离子浓渡过低时，会使肌肉兴奋性参与而痉挛。
药物影响
服用一些药物，如利尿剂、治疗哮喘的药物，或许会造成肌肉痉挛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会造成神经根受压，惹起神经支配区域的肌肉痉挛，也或许造成腿抽筋。
假设经常出现小腿抽筋，建议及时就医，启动相关审核，以明白病因，遵医嘱启动治疗。