手臂因推箱而感到疼痛应如何处理[朗读]

手臂因推箱感到疼痛，或许是肌肉拉伤、韧带损伤、肩周炎等惹起，可以依据病因采用休息、冷敷、热敷、药物等方法处置。
肌肉拉伤
肌肉拉伤是最经常出现的要素，多因手臂过度用力造成。首先要求休息，中止手臂活动，防止疼痛减轻。在 72 小时内可连续冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72 小时后可改为热敷或红外灯照射，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时可在医生指点下经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
韧带损伤
假设韧带受损，或许要求更长时期的休息和恢复。在急性期（72 小时内），可以采用与肌肉拉伤相似的方法启动处置，如冷敷、热敷、药物等。假设韧带严重受损，或许要求手术修复。
肩周炎
肩周炎是一种经常出现的肩关节疾病，也或许造成手臂疼痛。可以经过休息、热敷、按摩、药物等方法缓解症状，同时启动康复训练，如爬墙、画圈等，以恢复肩关节的活动度。
假设手臂疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。