如何处理睡眠相关的呼吸障碍[朗读]

睡眠相关的呼吸阻碍包括阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、中枢性睡眠呼吸暂停综合征等，要求依据详细病因采取相应的处置措施，包括调整生活方式、口腔矫治器治疗、继续正压通气治疗等。以下是一些经常出现的处置方法：
调整生活方式
关于瘦削者，减轻体重有助于改善呼吸暂停和缺氧。戒烟、戒酒，防止运行镇静催眠药物。侧卧位睡眠有助于改善气道迟滞。
口腔矫治器治疗
适用于单纯鼾症及轻中度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，特别是有下颌后缩者。
继续正压通气治疗
是成人阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的一线治疗。经过一定压力的机械通气，使患者的上气道坚持迟滞，以保证睡眠环节中呼吸迟滞。
病因治疗
积极治疗鼻息肉、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病，有助于纠正睡眠呼吸暂停。
出现睡眠相关的呼吸阻碍，建议及时就医，查明要素，遵医嘱治疗。