久坐是否会导致脊柱侧弯[朗读]

久坐有或许会参与脊柱侧弯的风险，尤其是在坐姿不正确的状况下。
脊柱侧弯是一种经常出现的脊柱畸形，通常是由于脊柱两侧的肌肉不平衡、骨骼发育异常、常年不正确的姿态等要素造成的。
久坐的人，尤其是常年处于不正确坐姿的人，脊柱两侧的肌肉容易出现疲劳和不平衡，这或许会造成脊柱侧弯的风险参与。另外，久坐还容易造成腰背疼痛、颈椎病等疑问。
为了预防脊柱侧弯，建议在久坐时坚持正确的坐姿，防止长时期坚持同一姿态，适当启动颈部、腰部的活动和锻炼。假设出现脊柱侧弯的症状，应及时就医，启动诊断和治疗。