如何消除肩周炎的炎症[朗读]

肩周炎是一种经常出现的肩关节疾病，关键表现为肩关节周围疼痛和活动受限。消弭肩周炎的炎症，可以经过普通治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法。
普通治疗
在肩周炎的急性期，应该增加肩部活动，必要时可以经常使用前臂吊带悬挂前臂。缓解期应该启动性能锻炼，比如爬墙法、划圈法等。
药物治疗
关键是经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，可以起到减轻炎症、缓解疼痛的作用。假设疼痛严重，还可以经常使用糖皮质激素启动部分封锁治疗。
物理治疗
常用的物理治疗方法包括超短波、冲击波、热敷、红外线照射等，可以促进血液循环，减轻炎症反响，缓解疼痛。
中医治疗
包括推拿、按摩、针灸、拔罐等，可以起到舒筋活络、活血止痛的作用，缓解肩周炎的症状。
肩周炎的治疗要求在医生的指点下启动，依据病情选择适宜的治疗方法，不要自觉治疗。