腰椎第三至四段椎间盘膨出该如何治疗[朗读]

腰椎第三至四段椎间盘膨出是指腰椎的第三和第四椎体之间的椎间盘向周围超出了正常的范围，但尚未完全分裂。治疗方法取决于病情的严重水平和患者的集体状况，可以采用保守治疗、康复治疗或手术治疗等。
保守治疗
适用于轻度的椎间盘膨出，可以经过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。
（）休息：防止猛烈活动，尽量防止弯腰和搬重物。必要时可以佩戴腰围。
（2）药物治疗：可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。还可以经常使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张。
（3）物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等方法，以缓解肌肉痉挛和疼痛。
康复治疗
适用于病情稳如泰山的患者，经过康复训练增强中心肌群的力气，以减轻椎间盘的压力，缓解症状。常用的康复训练包括游泳、瑜伽、普拉提等。
手术治疗
适用于病情严重的患者，如出现神经根受压或保守治疗有效的状况。手术治疗可以采用微创手术或开放手术，切除部分椎间盘，减轻神经根的压榨，缓解症状。
腰椎间盘膨出的治疗要求依据病情严重水平和患者的集体状况来制定，建议在医生的指点下启动治疗。