感冒发烧时期,人的食欲通常会降低,可以选择一些酸甜口味的食物来开胃,如山楂、橙子、葡萄、草莓、蓝莓等水果,或许酸奶、酸辣汤等食物。
感冒发烧时,人体内温度较高,消化酶活性降低,容易出现消化性能降低、食欲不振的状况。在此时期,可以选择一些口味酸甜的食物来参与食欲,协助消化。
要求留意的是,假设感冒发烧时伴有腹泻,则不建议进食过多的水果,以免减轻腹泻症状。
另外,假设感冒发烧症状严重,或继续时期较长,建议及时就医,以明白病因,尽早治疗。
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感冒发烧期间哪些食物可以开胃[朗读]
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