后背弯腿后脚部疼痛的解决方法是什么[朗读]

后背弯腿后脚部疼痛或许是由于肌肉拉伤、足底筋膜炎、腰椎间盘突出等要素惹起的。处置方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
肌肉拉伤
假设是由于肌肉拉伤惹起的疼痛，应中止活动，留意休息。在拉伤 72 小时内可启动冷敷，之后可启动热敷，有助于缓解疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜重复微损伤惹起的疼痛。患者应留意休息，防止长时期站立或行走。可以经过热敷、按摩、超短波等物理治疗方法缓解疼痛。也可以经常使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨支配下肢的神经，造成足部疼痛。患者应卧床休息，可以经过热敷、超短波等物理治疗方法缓解疼痛。也可以经常使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。假设症状严重，或许要求手术治疗。
后背弯腿后脚部疼痛还或许是由于其他要素惹起的，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。