憋气过程主要依赖哪些人体器官[朗读]

憋气环节关键依赖人体的呼吸系统，其中包括鼻子、肺部、膈肌、肋间肌等器官。
鼻子
空气经过鼻腔时，鼻毛可以过滤掉部分灰尘和细菌，鼻腔黏膜可以暖和和湿润空气，为肺部提供洁净、暖和、湿润的空气。
肺部
肺部是呼吸系统的关键器官，分为左肺和右肺，每个肺又分为肺尖、肺底和肺体三部分。肺部可以经过收缩和扩张来吸入和呼出空气，使憋气环节得以成功。
膈肌
膈肌是位于胸腔和腹腔之间的肌肉，可以随着呼吸运动上下移动。在憋气时，膈肌向上移动，参与了胸腔的容积，使肺部可以吸入更多的空气。
肋间肌
肋间肌是位于肋骨之间的肌肉，分为肋间内肌和肋间外肌。它们的作用是协助肺部扩张和收缩，以成功呼吸性能。
另外，憋气还要求大脑的控制和调理，以确保呼吸环节的颠簸和安保。