患有干眼症可以食用辛辣食物吗[朗读]

干眼症患者在饮食上并没有相对的忌讳，可以过量食用辛辣食物，但应该防止过量食用。
干眼症是一种经常出现的眼科疾病，关键表现为眼睛干涩、疼痛、畏光、视力模糊等。虽然目前没有研讨标明干眼症患者要求在饮食上有特别的忌讳，但是一些抚慰性的食物或许会减轻眼部不适，因此建议过量食用辛辣食物。
另外，干眼症患者应该留意坚持饮食平衡，多吃富含维生素 a、c 和 e 以及锌、铜等微量元素的食物，如胡萝卜、蓝莓、鱼类、坚果等，这些食物有助于保养眼睛安康。同时，还应该防止长时期盯着电脑、手机等电子设备，留意眼部休息，多眨眼，防止眼部疲劳。