着凉后需否呼吸新鲜空气[朗读]

着凉通常是由于遭到冷空气的抚慰或病毒感染等要素造成的，可以惹起鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
呼吸新颖空气有助于缓解因着凉惹起的不适症状，但并不能起到治疗的作用。
假设着凉后症状较轻，可以经过多喝热水、多休息、呼吸新颖空气等方式缓解不适。
假设着凉后症状较重，出现发热、咳嗽、打喷嚏等症状，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。
同时，在日常生活中应留意坚持室内空气流通，防止长时期处于空调环境下，留意保暖，防止着凉。