为什么长时间站立会感到腿部疲劳[朗读]

长时期站立会感到腿部疲劳的要素关键是腿部肌肉长时期处于紧张形态，造成腿部血液循环不畅、乳酸堆积等，详细如下：
肌肉疲劳
长时期站立会造成腿部肌肉长时期处于紧张形态，容易造成肌肉疲劳。
血液循环不畅
长时期站立会造成腿部静脉回流受阻，血液淤积在下肢，造成腿部肿胀、酸痛。
代谢废物堆积
长时期站立会造成腿部肌肉发生的代谢废物（如乳酸）堆积，惹起腿部疲劳。
腿部神经受压
长时期站立或许会造成腿部神经受压，惹起腿部麻木、疼痛。
为了缓解腿部疲劳，可以尝试定时改动姿态、活动腿部、穿戴适宜的鞋子等。假设腿部疲劳继续不减，建议及时就医，以确定详细要素并采取相应的治疗措施。