运动员如何治疗膝关节疼痛[朗读]

运发动出现膝关节疼痛，应及时就医，在明白诊断后遵医嘱启动治疗，常包括普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。以下仅引见一些经常出现膝关节疼痛疾病的治疗，详细治疗方案应由医生依据病情制定。
膝关节半月板损伤
膝关节半月板损伤是运发动经常出现的运动损伤，关键表现为膝关节疼痛、肿胀、弹响等症状。假设损伤水平较轻，可采用保守治疗，如休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等。假设损伤严重，要求启入手术治疗，如半月板修复术或半月板切除术。
膝关节韧带损伤
膝关节韧带损伤也很经常出现，关键表现为膝关节肿胀、疼痛、活动受限等。假设损伤水平较轻，可采用保守治疗，如休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等。假设韧带完全断裂，要求启入手术治疗，如韧带重建术。
髌骨软骨硬化症
关键表现为膝关节前部疼痛，在下蹲、起立、上下楼时疼痛减轻。关键采用保守治疗，如休息、药物治疗（如口服非甾体抗炎药，如塞来昔布等）、物理治疗（如超短波、磁疗等）。同时，应启动康复训练，增强膝关节周围肌肉力气，以减轻膝关节的压力。
运发动出现膝关节疼痛，应惹起注重，及时就医，启动相关审核，明白病因，并遵医嘱启动治疗。同时，运发动应留意维护膝关节，防止过度运动和创伤，以增加膝关节疼痛的出现。