如何处理睡觉时咳嗽严重导致头疼的问题[朗读]

假设睡觉时咳嗽严重造成头痛，可以尝试以下方法：
治疗咳嗽
咳嗽或许是由呼吸道感染、过敏、哮喘等惹起的。假设咳嗽是由这些要素惹起的，可以经过治疗病因来缓解咳嗽。
改动睡眠姿态
假设仰卧时咳嗽减轻，可以尝试侧卧。
调整枕头高度
假设枕头过低或过高，或许会造成颈部和头部的姿态不正确，从而减轻咳嗽和头痛。
坚持室内空气湿润
枯燥的空气或许会抚慰呼吸道，减轻咳嗽。可以经常使用加湿器或在室内放置水盆来参与室内湿度。
经常使用止痛药
假设头痛猛烈，可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
假设咳嗽和头痛继续不缓解，建议就医，以确定病因并寻求专业治疗。