睡觉时打鼾是否意味着身体状况不佳[朗读]

睡觉时打鼾并不一定意味着身体状况不佳。
打鼾是一种经常出现的睡眠现象，或许由许多要素惹起，如睡姿不良、瘦削、鼻腔疑问、饮酒等。在某些状况下，打鼾或许标明存在睡眠呼吸暂停，这是一种或许影响安康的睡眠阻碍。
但是，仅仅由于一团体打鼾并不意味着他们身体状况不佳。假设打鼾没有影响到他们的睡眠质量或白昼的活动，就不要求担忧。
但是，假设打鼾严重影响到睡眠质量，白昼感到疲倦、留意力不集中、头痛等，或许意味着存在睡眠呼吸暂停或其他安康疑问，应该及时就医，启动评价和治疗。