感冒伴有喉咙痛时能否吃排骨炖海带[朗读]

感冒伴有喉咙痛可以过量吃排骨炖海带，但烹饪方式应尽量平淡，防止过于平淡、辛辣。
感冒喉咙痛通常是由病毒或细菌感染惹起的，或许会出现咽部黏膜充血、肿胀等症状。排骨炖海带是一道富含蛋白质、钙、碘等营养成分的菜肴，可以为身体提供能量和营养，有利于疾病恢复。
但在烹饪环节中，应尽量做得平淡，防止参与过多的油、盐、辣椒等抚慰性调料，以免减轻喉咙痛的症状。
另外，感冒喉咙痛患者还应留意多喝水、休息充足，防止吸烟、饮酒等不良生活习气，以促进疾病的康复。