每日早晨起床时腰部一侧出现疼痛的原因是什么[朗读]

每日早晨起床时腰部一侧出现疼痛或许与床垫不适、睡觉姿态不良、腰肌劳损、腰椎疾病、强直性脊柱炎等要素有关，详细如下。
床垫不适
床垫过软或过硬或许会造成睡觉时腰部肌肉无法充沛清闲，容易惹起腰部疲劳、僵硬、疼痛。
睡觉姿态不良
假设习气性长时期坚持一种姿态睡觉，或许睡觉时腰部歪曲、弯曲，或许会造成腰部一侧的肌肉、韧带等软组织遭到过度牵拉或压榨，惹起疼痛。
腰肌劳损
常年坚持一种姿态、重复弯腰、改动等举措，容易惹起腰部肌肉、韧带等软组织的慢性损伤，造成腰肌劳损。在睡觉时，肌肉失掉清闲，但早上起床时或许会出现腰部疼痛、僵硬等症状。
腰椎疾病
腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症等腰椎疾病可惹起腰部疼痛，特别是在早晨起床时，由于腰部活动或许会减轻腰椎的压力，造成疼痛加剧。
强直性脊柱炎
是一种自身免疫性疾病，关键侵犯骶髂关节、脊柱等部位，常表现为下腰部或臀部疼痛，在早晨起床时较为清楚，活动后减轻。
每日早晨起床时腰部一侧出现疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。