每天爬楼会对腰间盘突出有益吗[朗读]

爬楼是一种很好的有氧运动，可以增强心肺性能和下肢肌肉力气。但是，关于腰间盘突出的患者，过度的爬楼或许会减轻病情，因此要求过度。
腰间盘突出是一种经常出现的脊柱疾病，是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨神经根或脊髓，惹起疼痛、麻木、有力等症状。爬楼时，腰部要求接受一定的压力，特别是在下楼梯时，由于身体重心的改动，腰部接受的压力会更大。
关于腰间盘突出的患者，建议启动过度的爬楼运动，同时留意维护腰部，防止过度弯腰或负重。假设爬楼后出现疼痛、麻木等症状减轻，应该及时就医。
综述，关于腰间盘突出的患者，爬楼要求过度，并在医生的指点下启动治疗和康复训练。