如何消除身体内的长期白痰[朗读]

身体内常年有白痰，或许与慢性支气管炎、慢性咽炎等呼吸道疾病有关，还或许与吸烟、环境污染等有关。建议经过戒烟、调整生活方式、药物治疗等消弭白痰。
戒烟
吸烟会损伤呼吸道，造成痰液增多。戒烟可以减轻呼吸道的损伤，增加痰液的发生。
调整生活方式
防止接触有害气体和其他有害颗粒，增强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
药物治疗
假设有呼吸道感染，可以经常使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟等。假设咳嗽、咳痰症状较为严重，可以经常使用止咳、化痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。
假设常年有白痰的症状，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。