长期工作导致手部疼痛难以恢复应该如何处理[朗读]

常年任务造成手部疼痛难以恢复或许是由于肌肉疲劳、腕管综合征、腱鞘炎等要素惹起的，可以依据详细病情启动普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。
肌肉疲劳
长时期经常使用鼠标或打字等任务或许会造成手部肌肉疲劳，惹起手部疼痛。这种状况下，要求增加手部活动，让肌肉失掉充沛的休息。还可以启动热敷、按摩等物理治疗，以缓解肌肉疲劳。
腕管综合征
常年过度经常使用腕部，或许会造成腕管综合征，惹起手部疼痛、麻木、有力等症状。可以先启动保守治疗，如佩戴手段支具、口服布洛芬等非甾体抗炎药、注射皮质类固醇等。假设保守治疗有效，可以思索手术治疗，如腕管松解术等。
腱鞘炎
常年重复性的手部举措或许会造成腱鞘炎，惹起手部疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以启动热敷、超声波、冲击波等物理治疗，还可以经常使用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物治疗。假设症状严重，可以思索手术治疗，如腱鞘切开减压术等。
出现手部疼痛难以恢复的状况，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗，不要自觉自行用药。