长时间佩戴后如何安全取出隐形眼镜[朗读]

隐形眼镜是一种戴在眼球角膜上，用于矫正视力或维护眼睛的镜片。长时期佩戴隐形眼镜或许会造成眼睛疲劳、干涩、感染和其他眼部疑问。因此，安保取出隐形眼镜十分关键。以下是一些安保取出隐形眼镜的步骤：
预备好所需的用品
在取出隐形眼镜之前，确保你曾经预备好隐形眼镜盒、护理液、洁净的隐形眼镜镊子或手指。
清洁双手
用肥皂和温水洗手，确保双手洁净。
清闲眼睛
悄然闭上眼睛，然后转动眼球，使镜片移动到眼球中心。
用手指取出隐形眼镜
用一只手的食指和拇指悄然拉开上下眼睑，使眼球暴显露来。然后，用另一只手的食指或中指悄然将隐形眼镜从眼球上滑上去。请留意，不要用手指捏住镜片，以免损坏镜片。
用镊子取出隐形眼镜
假设你更喜欢经常使用镊子，可以用一只手的食指和拇指悄然拉开上下眼睑，使眼球暴显露来。然后，用另一只手的镊子悄然将隐形眼镜从眼球上滑上去。请留意，不要用力夹住镜片，以免损坏镜片。
将隐形眼镜放入护理液中
将取出的隐形眼镜放入隐形眼镜盒中的护理液中，确维护理液完全淹没镜片。
清洁隐形眼镜
在隐形眼镜盒中倒入过量的护理液，然后用手指悄然搓洗镜片，去除残留的污垢和蛋白质。
贮存隐形眼镜
将清洁后的隐形眼镜放入隐形眼镜盒中，并贮存在枯燥、清洁、阴凉的中央。
请留意，取出隐形眼镜的方法或许因人而异，假设你不确定如何安保取出隐形眼镜，请遵照隐形眼镜包装上的指点或来电专业眼科医生的建议。