为何在沙滩上行走时会感到脚底疼痛[朗读]

在沙滩上传走时感到脚底疼痛的要素或许有很多，以下是其中一些经常出现的要素：
沙子的硬度和外形
沙子的硬度和外形会影响脚底的温馨度。假设沙子很硬，行走时脚底会遭到较大的冲击力，容易造成脚底疼痛。另外，假设沙子外表不平整，有尖利的沙子颗粒，也容易造成脚底疼痛。
鞋子的选择
在沙滩上传走时，选择适宜的鞋子十分关键。假设鞋子不适宜，如鞋底太硬、鞋底太薄、鞋面太窄等，都容易造成脚底疼痛。
行走姿态不正确
不正确的行走姿态也容易造成脚底疼痛。假设行走时脚趾过于用力，脚底的肌肉和筋膜会遭到过度的牵拉，造成脚底疼痛。
脚底疾病
假设脚底患有鸡眼、跖疣、足底筋膜炎等疾病，在沙滩上传走时也容易造成脚底疼痛。
假设在沙滩上传走时感到脚底疼痛，建议及时休息，改换适宜的鞋子，改动行走姿态，假设症状继续或减轻，建议及时就医，以明白病因，启动相应的治疗。